z czego sa

[...] i tym, co w ramach danego stylu się prezentuje. Stąd też ja wcale nie zamierzam sie kłócić co do tego, czy człowiek ten umie walczyć czy nie. Bardzo możliwe, że w razie czego udarłby nogę od stołu i rozwalił mi łeb, ale osobiście znam też paru ludzi w ogóle nie ćwiczących sztuk walki, którzy mieliby duże szanse na powodzenie takiej akcji, [...]

[...] Druga sprawa to to że ludzie chcą oglądać na scenie nie sportowców a gladiatorów, taka jest prawda, wszystkim rządzi kasa i gusta tych, którzy za to płacą. Także nie wiem do czego zmierza kulturystyka i szukam odpowiedzi. Siedzę w zaciszu fajnej siłowni i rozmawiam ze swoimi kolegami, przychodzę tu nie tylko dla treningu ale dla atmosfery [...]

[...] w dipach Więcej powtórzeń w ab-wheel na prostych nogach Zacząć z powrotem robić l-sit, bo to wspaniałe ćwiczenie izometryczne Dojść do dużego obciążenia w podciąganiu. Od czego zacznę? Sam do końca nie wiem, ale będę wszystko na tą chwilę dopinał ( mam sesję, więc też muszę znaleźć na wszystko czas ) Będę tutaj notował moje postępy oraz [...]

[...] nawet 60-latkowie przy dzisiejszych wymogach emerytalnych będą musieli. Mundurowi mają swoje emerytury, ale często marne, zerowe umiejętności na rynku pracy poza tym czego nauczyli się na poligonach i ulicach zależnie od branży, a nawet jak jakiś ma 5 tys. emerytury to i tak nie można zabronić mu pracować np. w ochronie a pracodawcy jego [...]

Witam. Całkowicie się zgadzam z wyżej wymienionymi uwagami. Uuuu ... nie wiem od czego zacząć. OK Zacznijmy od początku. Pełna znajomość kata to: znajomość technik opanowanych oczywiście do perfekcji, interpretacja i to nie tylko wykonana Ai lecz tak jak tu wyżej wspomnianio zarówno Gyaku, Ura i Ushiro. Co do kija. Dotarłem do źródeł gdzie jest [...]

Niestety są lekarze i "lekarze", jedni opierają się na tym czego się nauczyli na studiach 20 lat temu a drudzy są na bieżąco z badaniami, publikacjami itp. Ja miałem wadę wzroku od 8 roku życia, w wieku 23 lat miałem ponad -7, brałem najprzeróżniejsze cudowne lekarstwa, raz nosiłem okulary, raz nie, następnym razem razem nosiłem słabsze, [...]

[...] dupy, ale adopcja dzieci jest już wykluczona, by ominąć przykrości jakie spotkają to dziecko a w wieku dojrzewania swoich rodziców może wyzywać od ******lonych geyów. Do czego prowadzi nietolerancja? Terroryzm, oni nie tolerują nas za to że mamy inny system wartości od nich, dlatego należy nas zniszczyć. Nietolerancja to zacofanie, co widać [...]

[...] i po jakimś czasie wszystko wracało do normy. ToKoks: piszesz ze juz jestes zadowolony ze swojej sylwetki w zupełności, pierwszy raz spotykam się z taką sytuacji. Dlaczego mam nie być zadowolony? Sylwetka o jakiej marzyłem kilkanaście lat temu gdy zaczynałem ćwiczyć, osiągnięta bez wspomagania sterydami. Czego chcieć więcej? Satysfakcja [...]

czy naprawdę uważacie ,ze zrobi zaj**isty progres bo doda 0,4 białka ?? ludzie błagam nie piszcie takich głupot , w jego wypadku wyższy level=wspomaganie czego nie chce i chwała mu za to , naprawde wyciągnął ile się da z tylu lat mądrego podejścia do tego sportu ,a mity o dużej ilości białka ,są wyssane z palca .To ,ze kulturysci biora i proponują [...]

[...] z kcal gdy uwielbia się wartościowe jedzenie i nie lubi się śmieci. Dzięki temu nie muszę się bawić w żadne ważenie, liczenie i ograniczanie. Oczywiście nie jem byle czego i byle jak, dietę mam poustawianą według swoich zasad. Co do genów, to ja nie mam w genach cienkiej skóry, musiałem to wypracować. Sylwetka "dojrzewa" z biegiem czasu, [...]

Śledziłem te zawody dla naturali i chyba każdy znający sie na rzeczy przyzna, że Suder nie ma nawet podlotu do Pawla. Lepszej naturalnej sylwetki nie widziałem. Oprócz sporej masy sa ladne proporcje i kształty, czego większości brakuje. Ale z drugiej strony co mu z wygranej? Cwiczy dla siebie, nie żyje z tego a do zawodow trzeba tylko dokładać.

[...] każdy znający sie na rzeczy przyzna, że Suder nie ma nawet podlotu do Pawla. Lepszej naturalnej sylwetki nie widziałem. Oprócz sporej masy sa ladne proporcje i kształty, czego większości brakuje. Ale z drugiej strony co mu z wygranej? Cwiczy dla siebie, nie żyje z tego a do zawodow trzeba tylko dokładać. Dlaczego udzielasz się za innych ? %-)

[...] z maxami takowe nie są zalecane:) jeśli ci na tej diecie nic nie pójdzie, nawet tłuszcz tzn, ze jesz za mało, a wyglada, ze tak moze byc musisz sobie dokłądnie policzyć ile czego zjadasz, bo tak nie masz punktu odniesienia tłuszczy masz stanowczo za mało, dodaj zdrowe tłuszcze (np. orzechy, słonecznik, tłuste ryby, oliwa z oliwek...) białko [...]

moge TSE dodac do hmbolonu?? jesli celem jest redukcja to owszem i czego ja nie moge jechac na redukcjie <zezbe> co jestem za chudy??? rzezbe nie zezbe anorektykom tez wydaje sie ze sa za grubi spojrz krytycznie w lustro i odpowiedz sam sobie do czego chcesz dazyc ale faktycznie malo widzialem osob o wadze 68 kg ktore powinny sie [...]

[...] ktory bedzie mieszal stojke z obaleniami i gnp, nie jest to Sonnen, ktory wywiera silna presje i potrafi przelezec. Gdyby w jakis sposob wplotl sensownie swojego zapasniczego skilla, to bylby dalece wiekszym zagrozeniem. A tak, Conor jest lepszym bokserem, do tego te jego finezyjne kopniecia, ktore sa imo na poziomie przecietnego [...]

[...] Barcy?,pełno jest grajków którzy zachowują się jak by im nogę urwało po najmniejszym dotknięciu,o nurkowaniu nawet nie wspomnę bo taki ktoś jest w prawie każdej drużynie Dla czego dostrzegasz tylko pimp Barcy?nominację Benzemy,Gerarda,Suareza,Bastiana też są śmieszne ale tego oczywiście nikt nie na pisze,poza tym Albe trzeba liczyć za Valencię [...]

[...] każdy używa innego słownictwa w swojej "wewnętrznej mowie") i ruszasz na gościa (gości). Praktycznie to jest tak, ze gdy pożegnasz się z życiem, to nie ma się już czego bać. Pojawia się euforia, masz wrażenie, ze twoje ciało samo wie co robić, bólu nie czujesz... (prawdopodobnie płyniesz na fali noradrenaliny, czy kij wie czego - to [...]

[...] Co do parteru to fakt ze w judo troche zanika bo sedziowie skracaja limit do parenastu sekund.Pod tym wzgledem BJJ jest lepsze i do tego laczy udezenia i kopy z chwytami(czego w judo nie masz okazji oficjalnie trenowac). Judo to swietny styl i wielu dobrych zawodnikw vale tudo sie z niego wywodzi(Akira Shoi,Hayato'MACH'Sakurai,Don Fray) Jesli [...]

[...] jedna taka sesja to będą typowe interwały, najlepiej na stadionie, ale z tym może być różnie, bo dostęp do najbliżeszgo mam na zasadzie "przeskocz przez ogrodzenie i w razie czego jeszcze szybciej się ewakuuj". Inna opcja to wymierzony odcinek 400m i sprinty na tym dystansie przeplatane truchtem. Pozostałe dwie sesje to luźny bieg przez 30 minut [...]

[...] ten wywiad i powie tak akurat &#8211; ale nie mam przecież powodów by kłamać. Gdybym dbał o to co ktoś sobie pomyśli ten wywiad nigdy nie doszedł by do skutku. Nie mam czego ukrywać i jeśli twierdzę że moje łydki nigdy nie maiły w sobie grama tego olejku to tak jest! M: Czy były jakieś efekty uboczne stosowania syntholu?? G.G: Tak! I to [...]